Como hemos mejorado las condiciones de salud a nivel mundial, ha habido un cambio en la gestión de las enfermedades infecciosas a enfermedades crónicas.

La actividad física puede ser incorporado en los 3 niveles de prevención de la enfermedad con el objetivo de mejorar los resultados sanitarios.

Prevención primaria: promoción de la salud las intervenciones antes de la aparición de la enfermedad, dirigido a reducir la incidencia y la prevalencia de la enfermedad.
Secundaria: Después de la enfermedad se ha producido, pero antes de que la persona experimenta signos y síntomas de la enfermedad. La detección temprana y tratamiento oportuno.
Terciario: Dirigido a la persona que está experimentando actualmente el proceso de la enfermedad. Las intervenciones están dirigidas a evitar el aumento de los síntomas (por ejemplo: el control del dolor), o el daño de la enfermedad. Ofrecer una atención de calidad a nuestros pacientes, reducir o prevenir mayores complicaciones, los esfuerzos de rehabilitación (esto podría incluir la actividad física) con el objetivo de volver a la normalidad.

Comportamientos saludables, tales como los niveles adecuados de actividad física puede aumentar la esperanza de vida, reducir la discapacidad, mejorar la salud mental y la cognición y en última instancia, reducir el costo de la atención sanitaria.