يدعي كثيرون، وحتى العاملون الصحيون ، ان التدخين عادة فقط. الحقيقة هي أنها إدمان جسدي ونفسي

النيكوتين مادة منبهه تلتحم بالمستقبلات الموجودة في الدماغ وينتج عنه افراز مواد كيميائية تعمل على

  تثبيط الشهية

  الشعور بالاستمتاع

  الاحساس باليقظة

  تحسن المزاج

  تخفيف التوتر

لكن استمرار هذه الاعراض لا يدوم  لذا يقوم المدخن بالتناوب في تدخين السيجارة تلو الاخرى

في حال الانقطاع عن التدخين تظهر عند الشخص أعراض  انسحابية مثل العصبية وعدم التركيز وتغير في المزاج

والادمان النفسي يحدث  عند الربط ما بين التدخين ومواقف أو أحداث مثل شرب القهوة أو عند الغضب الشديد أو المشاحنات أو كما يذكر الكثير من المدخنين بعد تناول وجبة دسمة او عند الملل