Faaliyet spektromun bir başi, o insanlardilar ki faaliyet yapmasinda ciddi yetersizlikleri var, ki ölkeler nüfusunun 20% içine aliyorlar. Bu tayf oturmuş halde iş yapan kişi lerde sona çatir.

Fiziksel uygun, faaliyet sebepinden uygunlugu olan kişileri içine alir, hemde genetik üzerinden uygunlugu olan kişileri. Daha çök fiziksel aktive kimseler var ki uygun değiller, örnek için, postçilar, kadin garsonlari, veya kuçuk çocuklu anneler bile.  Fiziksel faaliyet va sağlik konüsunda tetkik etme zamanda, fiziksel faaliyetin spektromun tahmin etmeği gerekiyor.