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Aumenta la sensibilidad a la insulina
Se ha
demostrado que el ejercicio aumenta la capacidad del cuerpo para
utilizar la insulina, lo que mejora la forma en que el cuerpo emplea
el azúcar.
Controla la glucosa en la sangre
El ejercicio elimina directamente la glucosa de la sangre, para utilizar
la energía durante y después
de la actividad.
Control del peso/Disminuye la grasa corporal
Cuatro
de cinco personas con diabetes tienen exceso de peso
Los
estudios realizados demuestran que cuando los diabéticos bajan de
peso, su condición mejora
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular
Las
personas con diabetes se encuentran en un riesgo aumentado de ECV.
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