Ao entrar no século XXI, é importante não esquecer dos conceitos estabelecidos por Hipócrates, como o da "saúde positiva", explicado a seguir:
"A saúde positiva requer a compreensão da constituição primária do homem
(chamada hoje de genética) e do poder de vários alimentos, tanto naturais quanto obtidos pela habilidade humana (os atuais alimentos processados). Mas apenas alimentação adequada não é suficiente para a manutenção da saúde. Precisa existir ainda a prática da atividade física, cujos efeitos precisam também ser conhecidos. A combinação das duas coisas resulta no regime, dada a devida atenção à estação do ano, as mudanças dos ventos a idade da pessoas e as condições da sua casa. Se ocorrer qualquer deficiência de alimento ou atividade física, o corpo adoecerá." (Século V antes de Cristo).