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Basado en esta lista usted puede construir un decálogo para la prevención de los defectos congénitos en palabras adecuadas a su cultura local, segmento poblacional de destino y medio de comunicación intencionado.
1. Toda mujer fértil puede estar embarazada
2. Trate de completar su familia mientras es joven.
3. Controle su embarazo rutinariamente.
4. Vacúnese contra la rubéola antes de embarazarse.
5. Evite los medicamentos, excepto los imprescindibles.
6. Evite las bebidas alcohólicas.
7. Evite fumar y los ambientes en los que se fuma.
8. Coma de todo y bien, preferentemente verduras y frutas
9. Consulte si su trabajo habitual es perjudicial para el embarazo
10. Ante cualquier duda consulte un médico o un servicio especializado
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